近日，當(dāng)當(dāng)網(wǎng)CEO李國(guó)慶先生以助戰(zhàn)團(tuán)嘉賓身份出席央視財(cái)經(jīng)頻道《創(chuàng)業(yè)英雄匯》女性關(guān)懷專場(chǎng)節(jié)目。在聽(tīng)到知媽堂創(chuàng)始人辛永健講述6年孕教行業(yè)創(chuàng)業(yè)分享后，不禁回憶起多年前陪妻子在國(guó)外生產(chǎn)時(shí)的經(jīng)歷。在這段分享中，他說(shuō)出了一個(gè)非常重要的信息“當(dāng)時(shí)我太忙，去不了，所以就找別人替我去”，于是便有了以下的一幕。

　　從這個(gè)信息里，我們可以看到歐美國(guó)家對(duì)產(chǎn)前教育的重要視。在歐美孕產(chǎn)教育機(jī)構(gòu)中，所有的孕婦都需要進(jìn)行產(chǎn)前學(xué)習(xí)，而其中部分課程要求必須是夫妻兩人來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí);甚至是在學(xué)習(xí)費(fèi)用上也有著明確的引導(dǎo)，例如說(shuō)母乳喂養(yǎng)課程，孕婦獨(dú)自去上課的收費(fèi)是夫妻雙方共同參與的2倍。在這個(gè)背后也有著一個(gè)強(qiáng)大的家庭動(dòng)力系統(tǒng)：先生的支持會(huì)令母乳喂養(yǎng)成功率更高，母乳堅(jiān)持的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。很多母乳喂養(yǎng)的媽媽對(duì)此都有深刻的體會(huì)。

　　而現(xiàn)如今的中國(guó)，孕期教育服務(wù)顯然已漸成剛需。不僅如李國(guó)慶先生一般的精英人士對(duì)太太的孕期加倍關(guān)注，即便是工薪階層的孕期家庭，也將了解孕產(chǎn)知識(shí)、堅(jiān)持孕期運(yùn)動(dòng)和科學(xué)孕期胎教視為如今的“懷孕必選項(xiàng)“。曾經(jīng)的“孕期就該安心休養(yǎng)”的理念已經(jīng)逐漸被科學(xué)、專業(yè)、國(guó)際化的孕期教育理念所取代。

　　鑒于陪產(chǎn)仍被眾多準(zhǔn)爸爸忽視,還是就其中的誤區(qū)好好說(shuō)一下吧。

　　陪產(chǎn)，重在陪伴，而非觀摩

　　“親愛(ài)的，你能在我分娩的時(shí)候陪我么?”說(shuō)這句話時(shí)準(zhǔn)媽媽們的內(nèi)心潛臺(tái)詞其實(shí)是“與我一起迎接愛(ài)的結(jié)晶吧”，背后是一種愛(ài)的邀請(qǐng)。然而，對(duì)于準(zhǔn)爸爸而言，他們時(shí)間想到的是“去看血淋淋的場(chǎng)面，我會(huì)有心理陰影，打死我也不能去” 。被先生拒絕，準(zhǔn)媽媽感覺(jué)倍受傷害，沖突就這么發(fā)生了。

　　因?yàn)闆](méi)有在一個(gè)頻道說(shuō)事情。所以，小船說(shuō)翻就翻。

　　其實(shí)爸爸們真的是把“陪產(chǎn)”想復(fù)雜了。不是讓你站在助產(chǎn)士的位置，去看妻子怎么生孩子。而是讓你在她真正分娩(第二產(chǎn)程)之前，陪伴她，給她力量、安慰，幫助她降低疼痛，更有信心面臨分娩。

　　陪產(chǎn)，可有效降低分娩疼痛

　　陪產(chǎn)時(shí)的準(zhǔn)爸爸，不是只負(fù)責(zé)杵在待床邊手忙腳亂，出虛汗亂緊張掉眼淚。真正的陪產(chǎn)，是可以在妻子待產(chǎn)時(shí)間里學(xué)會(huì)使用多種方法，幫助她有效降低產(chǎn)痛，從而更有信心面對(duì)分娩，共同努力獲得良好的分娩效果。那么有效陪產(chǎn)應(yīng)當(dāng)如何實(shí)現(xiàn)呢?

　　呼吸減痛分娩法

　　這個(gè)方法自20世紀(jì)從法國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)生拉馬茲發(fā)明后，已經(jīng)幫助全球許多的女性在分娩過(guò)程中有效減低疼痛，且大幅提升了女性的分娩感受，獲得了更好的分娩結(jié)局。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，準(zhǔn)爸爸需要參與進(jìn)來(lái)成為自己的妻子的訓(xùn)練師。呼吸減痛分娩法需要在家里每天習(xí)。當(dāng)妻子躺上產(chǎn)床時(shí)，準(zhǔn)爸爸鎮(zhèn)靜的口令將成為好的“止痛劑”。在知媽堂堅(jiān)持練習(xí)呼吸減痛分娩法和保持運(yùn)動(dòng)的媽媽們，第二產(chǎn)程大部分都能在30分鐘之內(nèi)結(jié)束。這也成為知媽堂會(huì)員在產(chǎn)床上被助產(chǎn)士贊美“會(huì)用力、生產(chǎn)快”的大原因。

　　但如果像李國(guó)慶先生那樣沒(méi)有經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)的準(zhǔn)爸爸，就建議還是不要去添亂了。

　　按摩分娩減痛

　　“按摩”是一個(gè)神奇的工具，當(dāng)我們的皮膚獲得撫摸時(shí)，會(huì)迅速刺激皮下觸覺(jué)感受器激發(fā)體內(nèi)分泌出大量的“內(nèi)啡肽”。這個(gè)作為“人體內(nèi)源性嗎啡”的好東西，可以直接讓我們感受到“沒(méi)有那么疼”。準(zhǔn)媽媽在分娩過(guò)程中，背部以及腰胝部會(huì)有明顯的痛感，如果此刻，準(zhǔn)爸爸在身邊，通過(guò)用溫?zé)岬氖纸o予這些身體部位按摩和按壓，將會(huì)達(dá)成深度舒緩，讓準(zhǔn)媽媽有更多舒適感，精神和身體更放松，直接促進(jìn)了宮頸打開(kāi)和產(chǎn)程加快。

　　此處，偷偷給你一個(gè)方法論，我們身體各部位的痛覺(jué)會(huì)沿脊髓上行傳遞終投射在大腦的特定區(qū)域，而當(dāng)宮縮痛出現(xiàn)時(shí)，正確的按摩可能通過(guò)影響神經(jīng)的傳遞與投射過(guò)程從而有效地解除疼痛。知媽堂的孕期按摩課程里，我們更會(huì)教你專門(mén)手法，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該都來(lái)學(xué)。

　　有人陪，痛可以變不痛

　　神經(jīng)學(xué)家們對(duì)人類痛覺(jué)進(jìn)行了深入研究后發(fā)現(xiàn)，“痛覺(jué)”除了是身體重要的觸覺(jué)和防御能力之外，也存在另一個(gè)重要的影響機(jī)制：痛感會(huì)因?yàn)橹饔^恐懼而加重。也就是說(shuō)，越怕痛的時(shí)候，“痛感”就會(huì)加重。有一部分媽媽認(rèn)為“當(dāng)先生陪著自己時(shí)，在內(nèi)心覺(jué)得更有支持，更有信心和力量面對(duì)分娩”;然而，也有一部分媽媽恰恰相反“先生一來(lái)我好像變的更嬌氣更依賴了，以前能忍的痛好像都忍不了啦～”，而這個(gè)結(jié)論恰恰也被一些不推薦進(jìn)行“陪產(chǎn)”的醫(yī)生所認(rèn)同。所以，對(duì)號(hào)入座一下吧，看看你太太是哪種媽媽。

　　陪產(chǎn)，是一種深刻的情感升華

　　與一些陪過(guò)產(chǎn)的知媽堂爸爸們交流后發(fā)現(xiàn)，對(duì)于陪產(chǎn)這件事情，他們都有不同的收獲和體驗(yàn)。

　　感恩妻子之愛(ài)：“我陪著老婆在生產(chǎn)的過(guò)程中，看到她那么堅(jiān)強(qiáng)那么堅(jiān)定，我覺(jué)得我在家庭里承擔(dān)的那些責(zé)任和壓力都不算什么�？粗�出生的寶寶，我比她哭的還兇，在日后我一定要更加倍的愛(ài)她，感謝她讓我成為了爸爸。”

　　體驗(yàn)為父之愛(ài)：“寶貝生出來(lái)比我想像的還要小，雖然在知媽堂學(xué)習(xí)時(shí)，抱過(guò)很多次假娃娃，但是我次看到她還是有點(diǎn)不敢抱。神奇的是，一聽(tīng)到我的聲音，她竟然睜開(kāi)眼睛看我，這應(yīng)該就是老師說(shuō)的胎教效果吧，這感覺(jué)太妙了!”

　　理解父母之愛(ài)：“當(dāng)我陪伴著妻子一起迎來(lái)我們的寶貝后，還在產(chǎn)床上，我就跟我妻子說(shuō)，我們必須以后好好的對(duì)待咱們的爸媽，我們的媽媽實(shí)在太不容易了。也終于懂得了‘養(yǎng)兒方知父母恩’的意義。”

　　話說(shuō)，只有統(tǒng)一認(rèn)知，才能統(tǒng)一行動(dòng)，終統(tǒng)一目標(biāo)。

　　在美國(guó)的孕產(chǎn)教育行業(yè)中，有一個(gè)“布萊德利法”法，其核心主張就是孕期建議準(zhǔn)父母一起參與產(chǎn)前學(xué)習(xí)，可以讓孕期女性更有信心的面對(duì)分娩，也能夠獲得更好的分娩結(jié)局。

　　所以，如果你有空，不妨帶著你的先生來(lái)知媽堂體驗(yàn)一下，無(wú)論是《準(zhǔn)爸爸訓(xùn)練營(yíng)》、《呼吸減痛分娩法》還是《孕期家庭按摩》，都可以幫助你們更好的面對(duì)孕育大事，獲得好的分娩支持，達(dá)成好的分娩愿望。