市面上常見的枕頭多是由普通海綿、記憶海綿、棉花等填充的。這類枕頭用久了容易變形，彈性也隨之變差，不能支撐人體正常的生理彎曲。

　　平時(shí)可以試著將枕頭對折，然后松開手。如果枕頭馬上彈回原狀，枕芯也沒有明顯折痕，說明它的使用狀態(tài)良好；如果它回彈速度較慢，或者容易留下折痕，說明彈性已經(jīng)變差，甚至不能為頭部和頸部提供足夠的支撐力，會影響睡眠以及骨骼健康，引起失眠、落枕、頸椎病等。

　　枕頭應(yīng)該多久換一次？

　　1、彈性特佳的乳膠枕不易變形，透氣性佳，表面平滑，瞞蟲無法附著生存，適合有過敏體質(zhì)的人使用，使用期限3~5年。2、令人喜愛的茶香能讓人達(dá)到放松的效果使用期限約1年~1年半。

　　3、屬動物性纖維，蓬松、透氣佳，但過敏體質(zhì)或易流汗者不適用。羽絨遇水會結(jié)球。一般的使用周期為2~3年。

　　4、由平價(jià)的人造纖維組成，但長期重壓容易結(jié)塊，建議每月日曬消毒一次，每三個(gè)月，或枕頭變硬時(shí)，即可更換。

　　專家提醒，購買枕頭時(shí)，也可以用這一方法檢驗(yàn)，同時(shí)還要留意枕芯的密度，密度越高，越不容易變形，枕在上面時(shí)頭部也就越不易陷進(jìn)去，能為頭部提供足夠的支撐，讓頭部感到更加舒適。

睡覺覺品牌枕頭 不同于一般的枕頭

主要特點(diǎn)：獨(dú)特COOLFOAM材料，美國航空局認(rèn)證；緩解頸椎酸痛，改善睡眠。

常規(guī)特點(diǎn)：吸濕透氣干爽不悶熱；創(chuàng)流動支撐系統(tǒng)；緊貼并均分頭部壓力；根據(jù)您的偏好有不同款式；OUTLAST外套面料；雙層枕套設(shè)計(jì)，便于清洗。

睡覺覺生命之光女士美容枕